一对一私教课程
一对一专业指导，完全针对个人设计制定的全名健身计划，快速有效达到效果。
针对人群
对效果有明确要求人士
一对一单独健身人群
健身小团体课
与健身爱好者们一同训练，相互督促、激励，已达到健身效果。
针对人群
摆脱健身惰性
集体爱好者，共同进退
减脂瘦身
以目标为降低体重的，健身脂肪含量的超重者，或微胖人群制定的课程
针对人群
超重，微胖，三高
拜托亚健康，回复活力
增肌增重
为增肌、增重、强健体魄，及对身材有明确要求人群制定的健身课程。
针对人群
瘦弱、强将体魄
追求肌肉及维度的人群
理疗拉伸课程
提供帮助身体机能恢复的理疗，拉伸，正骨等课程，为特殊人群提供帮助
针对人群
需修复身体机能
自我修复，摆脱身体困扰
专属定制
专属定制专项课程：跑步，高尔夫，拉伸，各类运动，身体局部机能恢复等
针对人群
有明确要求及目标
提出你的需求，我们制定相应的方案
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